PRアイコン全トレーナーが理学療法士資格を保有する訪問出張パーソナルトレーニング

公開日:2025/05/23 最終更新日:2025/07/09

現代の日本では、高齢者の人口が増加しており平均寿命も高くなっています。そんななかで注目したいのが「健康寿命」についてです。健康寿命とは、周囲のサポートがなくても自立した生活ができる期間のことを指します。

そんな健康寿命を伸ばすためには、身体の機能を維持することが求められますが、高齢者にとって通院やジム通いは大きな負担と感じてしまう方も少なくありません。そのため、病気やケガのあとのリハビリが十分に行えないままになっていることも多いのです。

また、外出を億劫に感じる方も多く、自宅で継続的に運動する機会が限られていることも課題です。そんな方におすすめしたいのが、出張型の高齢者向けパーソナルトレーニングです。パーソナルトレーニングは、一人ひとりの体力や身体的な機能などを加味したうえで、最適な運動を提供してくれるトレーニングのことで、無理なく運動を続けられるのが特徴です。

さらに、出張型であれば自宅にトレーナーが来てくれるので、外出の必要もありません。昨今では高齢者向けのパーソナルトレーニングを行うジムも増えていますが、指導者のスキルにばらつきがあるケースも多く、ご本人やご家族が安心して任せられる環境づくりが不十分であるという課題があります。

そんな方におすすめしたいのが、高齢者に特化したパーソナルトレーニングを提供している「RioToRe(リオトレ)」です。ここでは、RioToReの強みや魅力を詳しくご紹介するので、運動不足を解消したいご高齢の方やそのご家族は、ぜひチェックしてみてください。

理学療法士の国家資格を持つトレーナーによる指導

RioToReの大きな特徴として、在籍している全トレーナーが理学療法士の国家資格を保有していることが挙げられます。一般的なジムでは、トレーナーによって知識や経験に差があることが少なくありませんが、RioToReなら安定した品質のトレーニングを提供することができるのです。

もちろんパーソナルトレーニングであるため、一人ひとりの体力や持病、けがなどに合わせた最適なトレーニングを提案してもらうことができます。体力に自身がない方でもしっかりと鍛えられるメニューなので、確実に体力や筋力を付けていくことが可能です。

訪問型だから安心

高齢の方にとって、トレーニングジムに通うことは大きな負担であり、始めてもなかなか続けられないというケースは少なくありません。その点、RioToReは訪問型の出張パーソナルトレーニングであるため、外出の必要がなく自宅や指定の場所でトレーニングを受けることができるのです。

天候にも左右されず、ご家族が送り迎えをする必要もないため、心身ともに負担を軽減して運動を続けることができるでしょう。目黒区・世田谷区・渋谷区・新宿区・港区・千代田区・文京区・台東区・中野区・豊島区・杉並区・江東区・中央区の出張費は無料となっていますが、他の地域で利用したい方も、まずは一度相談してみてください。

医療と運動を組み合わせた効果的なプログラム

RioToReでは、病気やケガの後のリハビリにも対応できるよう、医療的な視点と運動療法を組み合わせたプログラムを用意しています。理学療法士ならではの専門的な知識で、安全性に配慮されたトレーニングが行われており、無理なく体力向上や身体機能の回復を目指すことができるのです。

また、RioToReでは高齢者向けのさまざまなプログラムのほか、ミドル世代に向けたダイエットプログラムも行っています。無理なく理想の身体を手に入れたい方も、ぜひRioToReの利用を検討してみてください。

継続率98%の満足度

RioToReは、利用者の継続率98%という高い実績を誇ります。トレーニングの質の高さだけでなく、訪問型の手軽さや、理学療法士による信頼性の高い指導が、多くの方に指示されているからです。運動を続けることができない、体力に自信がないという方も、継続率の高いRioToReで運動習慣を身につけましょう。

RioToReで無理なく安全にトレーニングを行い、健康寿命を伸ばそう!

高齢者の健康を支えるうえで欠かせない定期的な運動やトレーニングですが、続けられなければ意味がありません。RioToReなら高い満足度と継続率を誇る出張型のパーソナルトレーニングなので、初めて運動する方や運動が苦手な方、外出が億劫な方でも続けやすいでしょう。

RioToReでは、トレーニングの内容や方法を確認できる体験セッションも行っているので、まずはそちらを利用してみてください。体験には、RioToRe代表である八幡亮氏が対応してくれます。メディア出演の経験もあり、健康経営アドバイザーとして企業の健康経営のサポートも行うなど、多くの信頼を得ているトレーナーなので安心感があるでしょう。

全トレーナーが理学療法士資格を保有する訪問出張パーソナルトレーニングの画像

RioToRe(リオトレ)の基本情報

有資格者全トレーナーが理学療法士免許(国家資格)保有
プランシニア向け筋力アップコース
シニア向け自費リハビリコース
ミドル向け美ボディコース
法人向けコース
料金一例シニア向け筋力アップコース
1回60分・月8回
14万9,600円(税込)
支払い方法クレジットカード、振込
営業時間24時間受付可能
店舗エリア【出張費無料エリア】
目黒区・世田谷区・渋谷区・新宿区・港区・千代田区・文京区・台東区・中野区・豊島区・杉並区・江東区・中央区
運営会社Rioグループ株式会社
東京都港区西麻布3-5-2